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野菜が……泣

おはようございます。

 

皆さん…野菜の価格が…高騰中(>_<)

先週、数十年に一度訪れると言われる寒波到来で、日中、みぞれが降る場面も幾度かありました(T . T)
皆様、寒さ対策は万全でしょうか?

この時期になると流行りだすインフルエンザ、ノロウィルス‥

免疫力アップには、やはり食生活が基本ですね

なのに、なのに、野菜の価格が高騰中‼️
昨年秋以降の台風や長雨、日照不足の影響で、葉物野菜の価格は、白菜、キャベツ、大根は昨年の2倍!
レタスは約2.4倍!
春先まで続くようで‥

 

本日入荷の野菜

キャベツ 1玉 358円


みかん M7ヶ入り 298円


菊菜、水菜 200g 各198円

株みずななので、グラムを調整しながら…めちゃ楽しそう…笑
小松菜 198円

品質、量含め、ノーサイドの野菜達、お値段頑張らさせて貰ってます!

どの野菜も、いずれも風邪予防に効果的
小松菜は、天然のマルチサプリと呼ばれるほど(๑˃̵ᴗ˂̵)

菊菜も栄養価が高く、βカロテンやミネラルが豊富
βカロテンは、粘膜を強くします

 

朝の糖質は、すぐに吸収されるエネルギー源で、朝の果物摂取は睡眠中に失われたエネルギー源を効率良く摂取できます
ちなみに、みかん1個のカロリーは、ショートケーキの10分の1 とか‥

財布に厳しい旬のお野菜、くだもの達ですが、上手に活用して、この冬も乗り切っていきましょう!

 

ノーサイド俊徳道
一階野菜直販売所
お近くに寄られた際は、いつでもいらして下さいね
お待ちしてます

三宅

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